Età adulta

eta adulta

Nel Centro di Psicologia e Psicoterapia le aree di intervento riguardano sia l’età adulta che quella evolutiva.

Per quanto riguarda l’età adulta ci occupiamo di sostegno e intervento in caso di:

  • attacchi di panico;
  • disturbi d’ansia;
  • depressione;
  • disturbi bipolari;
  • disturbi ossessivo compulsivi;
  • fobie;
  • disturbi post traumatici da stress;
  • disturbi del comportamento alimentare;
  • stress;
  • disturbi dell’adattamento;
  • dipendenze;
  • disturbi psicosomatici e ipocondria;
  • disturbi della personalità;
  • problematiche di coppia;
  • elaborazione di lutti e perdite;
  • disturbi del controllo degli impulsi.

Effettuiamo, inoltre, percorsi in forma individuale e/o di gruppo di:

  • apprendimento di tecniche di rilassamento (training autogeno, rilassamento muscolare progressivo, tecniche immaginative);
  • gestione dell’ansia e dello stress;
  • MINDFULNESS;
  • sviluppo dell’intelligenza emotiva;
  • comunicazione assertiva e sviluppo delle abilità sociali;
  • autocontrollo della rabbia e dell’impulsività;
  • sviluppo dell’autostima.