Ciao 👋 Possiamo aiutarti?
Loader Img

Centro Lotus

Tag: ansia

Il volto del Disturbo d’Ansia Generalizzato: preoccupazioni eccessive, generalizzate e incontrollabili.

Il volto del Disturbo d’Ansia Generalizzato: preoccupazioni eccessive, generalizzate e incontrollabili.

Il Disturbo d’ansia generalizzato (DAG) è un disturbo mentale caratterizzato da ansia e preoccupazioni eccessive riguardo una quantità di eventi o attività. L’intensità, la durata o la frequenza dell’ansia e della preoccupazione sono eccessive e sproporzionate rispetto alla reale probabilità o entità dell’evento temuto. Le persone che ne soffrono hanno difficoltà a controllare i pensieri […]

Learn More
Conoscere gli attacchi di panico per imparare a gestirli

Conoscere gli attacchi di panico per imparare a gestirli

Per conoscere gli attacchi di panico, dobbiamo innanzitutto sapere cos’è l’ANSIA. Questa emozione non dovrebbe spaventare, l’ansia è fondamentale e ha un significato dal punto di vista evolutivo, legato alla sopravvivenza: essa ci aiuta a prevenire ed affrontare un pericolo futuro. La beffa però è che spesso la persona ansiosa tende a sopravvalutare l’entità del […]

Learn More